Bawang, diri kita diri pamilyar hini. Lugod, maaram kita mahitungod hito tungod han pagluto o pagkaon. Labi na ha China, kada panahon nga naruruyag an mga tawo pagluto han ira pagkaon nga may ahos. Para han mga tawo nga mahilig kumaon hin pansit, an bawang an ira "surundon ha pagkaon". Tungod kay mahilig hira mag-enjoy hin noodles nga may pagkaon hin hilaw nga ahos, magigin mas marasa an bug-os nga rasa. Pwede mo ini sarihan!
Medyo maaslom an rasa han ahos, diri ngatanan naruruyag hini, pero dako gud an epekto hini: damo an sustansya, ngan kun nagluluto, pwede ini gamiton nga panakot para madugangan hin dako an gana han mga tawo. An terapyutik nga kantidad han ahos in orihinal nga iginpahinungod ha Allicin, an aktibo nga sangkap ha ahos. Pero an presko nga lasona waray sulod nga allicin, kundi mayda precursor substance – alliin, nga aada ha diri marig-on nga estado. An allicin in pwede maporma kun an presko nga lasona in gintatadtad ngan iginbubutang ha hangin. Yana,Maupay nga berdemagpapaangbit ha imo han mga kapulsanan ngan mga epekto han pagkaon hin ahos.
Mga Kaupayan han Pagkaon hin Bawang .
1. Bakterya nga kontra
An Allicin in makakapatay hin damo nga virus ngan bakterya.
2. Paglikay han kanser .
An ahos mayda selenium para mapugngan an pagtubo han mga selyula han kanser, ngan an ahos ha pagkayana amo an pinaka-anti-potensyal han kanser ha kalibutan.
3. Paglikay han sakit ha kasingkasing .
An pagkonsumo hin lasona kada adlaw (ha pagkaon o hilaw) in nakakabulig pagpahamubo han cholesterol tungod han anti-oxidant properties han Allicin.
4. Pagwara han kakapoy .
An Bitamina B1 in mayda epekto han decompression, samtang an Bitamina B1 in makakab-ot hin maupay nga epekto han pagwara han kakapoy ngan pagwara han stress kun ini in nakakatapo hin allicin.
Mga Epekto han Pagkaon hin Bawang .
1. Masakit an tiyan han ahos kun sobra an imo pagkaon
An bawang mahimo magdugang han pag-awas han asido ha tiyan, ngan may-ada ito nakakaaghat nga epekto. Sanglit, an mga tawo nga may sakit ha tiyan, labi na an mayda gastric ulcer ngan duodenal ulcer in diri angay kumaon hin lasona.
2. An pagkaon hin damo nga ahos makakasakit han imo mata .
An sobra nga pag-inom hin ahos in makakaapekto han pagkita. Sanglit, an mga pasyente nga mayda sakit ha mata in kinahanglan mag-ikmat kun nakaon hin ahos. Kay kon diri, maiibanan gud an imo pagkita.
3. An pagkaon hin sobra nga lasona sigurado nga nakakadaot han semilya para ha kalalakin-an
Ginsasagdunan an mga kalalakin-an nga diri maupay an tiyan nga diri kumaon hin hilaw nga ahos kutob ha mahihimo. Pwede ini igdugang para makahimo hin mga panakot kun nagluluto, usa o duha ka piraso ha kada higayon.
Kun mayda kamo dako nga ideya hin pagkaon hin ahos, alayon pag-share ha amon.
An Wellgreen an propesyonal nga supplier han Bawang Extract. Kun karuyag niyo mahibaro hin dugang nga detalye, gin-aabi-abi kamo nga makigsumpayan ha amon.
Tel: +86-29-88453375
Email:liu@wellgreenxa.com
